# Tamanho 0M ou 1M?

**By Teresa Ferreira** · 2023-11-08

## Tamanho 0M ou 1M? Como escolher a roupa certa para o seu bebé

Uma das dúvidas mais comuns durante a gravidez é:  
**devo comprar roupa 0M ou passar diretamente para 1M?**

Com tantas opiniões — incluindo de profissionais de saúde — é normal ficar confusa. Neste guia, explicamos de forma simples como escolher o tamanho certo para o seu bebé.

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## O que significa o tamanho 0M?

O tamanho 0M (recém-nascido) é pensado para bebés desde o nascimento, geralmente com cerca de **47 a 50 cm**, de acordo com padrões médios.

👉 Na prática, é o tamanho ideal para:

-   primeiros dias
-   saída da maternidade
-   primeiras semanas de vida

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## Quanto tempo o bebé usa 0M?

Depende do bebé, mas em média:

#### Tabela padrão da [](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-da-crianca/crescimento-infantil/) [**Organização Mundial de Saúde**](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-da-crianca/crescimento-infantil/) [](https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-da-crianca/crescimento-infantil/)(OMS)

-   **Bebés dentro do percentil médio** → usam 0M durante 3 a 4 semanas
-   **Bebés maiores** → podem usar menos tempo
-   **Bebés mais pequenos** → podem usar durante mais tempo

💡 Cada bebé é único — não existe uma regra universal.

## E o tamanho 1M?

O tamanho 1M é indicado para bebés um pouco maiores, normalmente:

-   acima de 50–51 cm
-   com crescimento mais acelerado

👉 Pode fazer sentido começar com 1M se:

-   os pais são altos
-   a gravidez ultrapassa as 40 semanas
-   existe [Diabetes gestacional](https://www.lusiadas.pt/blog/doencas/sintomas-tratamentos/diabetes-gestacional-que-como-tratar?utm_medium=search&utm_source=google-search&utm_campaign=ao---lusiadas-institucional-blog&utm_content=sem&gclid=CjwKCAiAudG5BhAREiwAWMlSjIKnYSmuSoZShyztrgmVfAkZYgR4-c5LvsCQAGIl2zSPXOr-fAfAoBoCTi0QAvD_BwE)
-   há indicação de bebé acima da média

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## Então, devo comprar 0M ou 1M?

👉 A resposta mais segura é:

**Sim, deve ter pelo menos algumas peças em 0M.**

Mesmo que o bebé seja maior, o 0M:

-   garante melhor ajuste nos primeiros dias
-   evita roupa larga e desconfortável
-   facilita na maternidade

####   

![Tamanho 0M ou 1M? - Pim-Pam-Pum Baby](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0776/0959/9310/files/Captura_20de_20ecr_C3_A3_3-12-2024_141645_www.fantaproject.org_480x480.jpg?v=1733235591)  

##### Esta tabela, embora seja de meninos, as medias das meninas são semelhantes nestas idades. Fonte: [Food and Nutriation Technical Assistence - USA](https://www.fantaproject.org/)

## Então, devo comprar 0M ou 1M?

👉 A resposta mais segura é:

**Sim, deve ter pelo menos algumas peças em 0M.**

Mesmo que o bebé seja maior, o 0M:

-   garante melhor ajuste nos primeiros dias
-   evita roupa larga e desconfortável
-   facilita na maternidade

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## Porque existe tanta confusão nos tamanhos?

Infelizmente, **não existe uma medida universal entre marcas**.

-   um 0M pode variar bastante
-   alguns “0–3 meses” são pouco consistentes
-   cada marca tem o seu corte e modelo

👉 Por isso, é importante escolher marcas com medidas claras e pensadas para o bebé real.

## Dica prática para não errar

✔️ Tenha:

-   2–3 conjuntos em 0M
-   restantes em 1M

Se eventualmente, o seu bebé nascer mais pequeno do que o esperado, reforça o 0M depois de nascer.

👉 Assim está preparada para qualquer cenário.

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## Se tiver dúvidas, peça ajuda

Escolher o tamanho certo faz toda a diferença no conforto do seu bebé.

👉 Se precisar de ajuda, [fale connosco](https://w.app/PimPamPumBaby) — teremos todo o gosto em aconselhar.

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## Conclusão

Entre o 0M e o 1M, não existe uma resposta única — mas existe uma escolha inteligente.

Preparar algumas peças em 0M é a forma mais segura de garantir conforto nos primeiros dias, enquanto o 1M assegura continuidade nas semanas seguintes.

O mais importante é escolher roupa que respeite o corpo do seu bebé desde o primeiro momento.

### 👉 **Volta à [Coleção Primeiras Roupas para a Maternidade](https://www.pimpampumbaby.com/collections/primeira-roupa-bebe)**

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**Tags:** 0M, 1M, bebé, primeiras roupas, roupa recém-nascido, tamanho bebé

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> Source: [Pim-Pam-Pum Baby](https://www.pimpampumbaby.com/blogs/roupa-bebe/tamanho-bebe-roupa)