Como vestir um recém-nascido conforme a temperatura do quarto 🤍
Nos primeiros dias de vida, os recém-nascidos ainda têm dificuldade em regular a temperatura corporal. Por isso, escolher a roupa adequada para a temperatura ambiente é essencial para garantir conforto, segurança e um sono tranquilo.
Criámos este guia especialmente para bebés dos 0 aos 30 dias ✨
☀️ MAIS DE 25ºC
Em ambientes mais quentes, o ideal é manter o bebé confortável sem excesso de roupa. Um body de manga comprida e umas calças leves costumam ser suficientes para proteger a pele delicada do recém-nascido sem provocar sobreaquecimento.
🌿 ENTRE 20ºC E 25ºC
Esta é normalmente uma temperatura confortável para recém-nascidos. Nesta faixa, recomendamos body interior, calças e babygrow. As diferentes camadas ajudam a manter a temperatura estável ao longo do dia e durante o sono.
🕊️ ENTRE 15ºC E 20ºC
Quando a temperatura baixa um pouco mais, é importante reforçar o aconchego do bebé. Além do body, calças e babygrow, recomendamos também um saco de nascimento, especialmente durante a noite ou em bebés mais pequeninos nas primeiras semanas.
🏡 MENOS DE 15ºC
Nestes casos, mais importante do que adicionar demasiadas camadas de roupa é aquecer corretamente o ambiente. O quarto deve manter uma temperatura confortável e estável para evitar que o bebé fique demasiado frio durante o sono.
✨ Lembre-se:
Cada bebé é único. Verifique sempre a temperatura da nuca e do peito do bebé para perceber se está confortável.
Guarde este guia para consultar sempre que precisar e partilhe com futuros papás e mamãs 🤍